Podsumowanie maj 2026

Maj był miesiącem pełnym aktywności, spotkań, wyjazdów, zajęć artystycznych oraz okazji do wspólnego spędzania czasu. Seniorzy korzystali z pięknej pogody, uczestniczyli w zajęciach rozwijających sprawność manualną i kreatywność, a także brali udział w wydarzeniach kulturalnych, edukacyjnych i integracyjnych.

• 4 maja – gry i zabawy na świeżym powietrzu

Miesiąc rozpoczął się od aktywności na świeżym powietrzu. Seniorzy korzystali z pięknej pogody, uczestnicząc we wspólnych grach i zabawach. Była to okazja nie tylko do ruchu, ale również do integracji, rozmów i dobrej zabawy. Aktywność na świeżym powietrzu dostarczyła wszystkim dużo energii i pozytywnego nastroju.

• 6 maja – arteterapia

Podczas zajęć arteterapii seniorzy mieli okazję poprzez twórcze działanie wyciszyć się, zrelaksować i skupić na chwili obecnej. Panowie z dużą starannością wykonywali swoje prace, a efekty ich działań pozytywnie ich zaskoczyły. Zajęcia pokazały, że twórczość może być doskonałą formą spędzania czasu niezależnie od posiadanych zdolności artystycznych.

• 12 maja – zajęcia manualne dla panów

Panowie rozwijali swoje umiejętności manualne, a jednocześnie ćwiczyli pamięć i koncentrację. Zajęcia były okazją do aktywnego spędzenia czasu oraz rozwijania sprawności potrzebnych również w codziennym funkcjonowaniu.

• 14 maja – wyjazd do Parku Mużakowskiego

Jednym z najważniejszych wydarzeń miesiąca był wyjazd do Parku Mużakowskiego – wyjątkowego miejsca wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Podczas spaceru seniorzy podziwiali malownicze alejki, przyrodę i zabytkowe zakątki parku. O historii tego niezwykłego miejsca oraz jego twórcach opowiadał przewodnik, Pan Rafał.

Wyjazd był również okazją do wspólnych rozmów, odpoczynku i integracji. Wzięli w nim udział także słuchacze Zbąszyneckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Serdecznie dziękujemy firmie Car-Bon Bonecki Travel oraz Panu Mariuszowi za bezpieczną i komfortową podróż, a wszystkim uczestnikom za wspaniałą atmosferę.

• 15 maja – arteterapia

Podczas kolejnych zajęć arteterapii seniorzy malowali wybrane obrazki przy wykorzystaniu farb i kredek. Twórcza praca pozwoliła na rozwijanie wyobraźni, koncentracji oraz sprawności manualnej, a przede wszystkim była przyjemnym sposobem na spędzenie wspólnego czasu.

• 16 maja – spotkanie z biblioteką

Seniorzy spotkali się z Martą i Agnieszką z Biblioteki Miejsko-Gminnej im. Marcina Rożka w Zbąszynku. Spotkanie połączyło literaturę, sztukę i muzykę, tworząc okazję do rozmów, wymiany doświadczeń oraz wspólnego odkrywania świata kultury.

• 18 maja – spotkanie muzyczne poświęcone Mozartowi

Podczas koncertu Lubuskiego Biura Koncertowego seniorzy poznawali muzykę Wolfganga Amadeusza Mozarta. Spotkanie było kolejną okazją do kontaktu z muzyką klasyczną i poznawania twórczości jednego z najwybitniejszych kompozytorów w historii.

• 20 maja – męskie majsterkowanie

Panowie wykorzystali swoje umiejętności podczas prac w ogrodzie, przygotowując domek dla owadów. Była to praktyczna forma aktywności, która połączyła majsterkowanie z troską o przyrodę i stworzenie przyjaznego miejsca dla pożytecznych owadów.

• 22 maja – samochody z czasów PRL

Podczas zajęć manualnych seniorzy przenieśli się do czasów PRL i świata ówczesnej motoryzacji. Wykonywali z papieru trójwymiarowe modele samochodów. Zajęcia były okazją do rozwijania sprawności manualnej, ale także do wspominania dawnych lat i rozmów o motoryzacji.

• 24 maja – Światowy Dzień Ślimaka i twórczość z polnymi kwiatami

Seniorzy poznali nietypowe święto – Światowy Dzień Ślimaka. Była to okazja do rozmowy o tych niewielkich mieszkańcach przyrody i ich znaczeniu dla ekosystemu.

Tego samego dnia powstały również własnoręczne kompozycje z polnych kwiatów. Seniorzy tworzyli kolorowe obrazki inspirowane latem i naturą. Zajęcia rozwijały kreatywność i sprawność manualną, a także były okazją do rozmów, uśmiechu i wspólnego tworzenia.

• 25 maja – aktywność w ogrodzie CUS

Korzystając z ciepłej, majowej pogody, seniorzy spędzili czas w ogrodzie CUS. Nie zabrakło ćwiczeń oraz wspólnych gier i zabaw. Aktywność na świeżym powietrzu sprzyjała dobremu samopoczuciu, integracji i wzmacnianiu sprawności fizycznej.

• 26 maja – Dzień Matki

Dzień Matki seniorzy uczcili w wyjątkowej atmosferze. Uroczystość rozpoczęła się Mszą Świętą w kościele w Kosieczynie, podczas której wspólnie modlono się w intencji wszystkich Mam.

Po Mszy seniorzy spotkali się przy poczęstunku w Andrzejówce u ks. Andrzeja. Był to czas rozmów, wspomnień i wspólnego świętowania. Spotkanie stało się okazją do złożenia wszystkim Mamom serdecznych życzeń zdrowia, spokoju, miłości i codziennej radości.

• 27 maja – wizyta w CKZiU Zbąszynek

Seniorzy odwiedzili CKZiU Zbąszynek, gdzie mieli okazję zobaczyć imponującą makietę kolejową z pociągami. Spotkanie wzbudziło wiele zainteresowania i przywołało liczne wspomnienia.

Nie zabrakło również czasu na rozmowy przy kawie i cieście. Serdecznie dziękujemy za gościnność i ciepłe przyjęcie. Takie spotkania są doskonałą okazją do integracji międzypokoleniowej i wspólnego spędzania czasu.

• 28 maja – spotkanie „Senior w roli głównej”

Maj zakończył się spotkaniem z przedstawicielkami Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Świebodzinie. Głównym tematem była prelekcja „Senior w roli głównej”, poświęcona zdrowiu, bezpieczeństwu oraz aktywnemu stylowi życia osób starszych.

Seniorzy poszerzyli swoją wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej, dbania o dobre samopoczucie oraz korzystania z dostępnych działań i programów prozdrowotnych. Poruszono również temat znaczenia aktywności fizycznej i społecznej dla zachowania dobrej kondycji oraz jakości życia. Spotkanie przebiegało w miłej atmosferze i było okazją do zadawania pytań oraz wymiany doświadczeń.

Maj w Dziennym Domu „Senior–Wigor” był czasem aktywności, twórczości, edukacji i integracji. Były zajęcia artystyczne i manualne, aktywność na świeżym powietrzu, spotkania z kulturą, wyjazd do Parku Mużakowskiego, działania międzypokoleniowe oraz ważne spotkania edukacyjne. Wszystkie te wydarzenia stworzyły wiele okazji do rozwijania zainteresowań, dbania o sprawność i zdrowie oraz przede wszystkim do wspólnego spędzania czasu.